"Dobbelttak" refererer til en teknikk innen langrenn hvor utøveren setter staven i snøen med begge skistavene samtidig. Dette brukes vanligvis for å oppnå større fart eller klatre opp bratte bakker. Dobbelttak krever koordinasjon og styrke, og det er en viktig ferdighet for langrennsløpere for å bevege seg mer effektivt på ulendt terreng.

1. Han brukte dobbelttak for å komme seg opp den bratte bakken.
2. Utøveren demonstrerte imponerende dobbelttak under langrennskonkurransen.
3. Treneren fokuserte på å forbedre utøvernes dobbelttaksteknikk.
4. Hun slet med å mestre dobbelttaket, men med trening begynte det å komme seg.
5. Å beherske dobbelttak er viktig for å håndtere ulendt terreng i langrennsløp.