Blygsel refererer til følelsen av skam, usikkerhet eller tilbakeholdenhet i sosiale situasjoner. Det kan innebære å være reservert, tilbakeholden eller engstelig i interaksjoner med andre, og kan være knyttet til en generell følelse av blyghet eller en spesifikk følelse av skam eller frykt for offentlig ydmykelse. Blygsel kan også oppstå på grunn av en følelse av underlegenhet eller utilstrekkelighet. Det er en følelsesmessig tilstand som kan hindre en persons evne til å være åpen eller trygg i sosiale situasjoner.

Eksempler:
1. Selv om han hadde mye å si, ble han fylt av blygsel og klarte ikke å uttrykke seg foran publikum.
2. Hennes blygsel førte til at hun unngikk øyekontakt og holdt seg for seg selv under festen.
3. Han følte blygsel over å ha feilet foran alle kollegene sine på jobben.
4. Til tross for at hun var dyktig, hindret blygsel henne i å hevde seg i gruppediskusjoner.
5. Han forsøkte å overvinne sin blygsel ved å øve på å være mer assertiv i sosiale situasjoner.