Barselgrøt refererer til en tradisjonell praksis der venner, familie eller naboer kommer med en form for grøt, mat eller gaver til en kvinne som nylig har født. Dette blir gjerne gjort som en gest for å feire den nyfødte, men også for å hjelpe den nybakte moren i den sårbare perioden rett etter fødselen.

Eksempler:
1. Etter fødselen fikk jeg masse deilig barselgrøt av mine venninner.
2. Vi samlet oss for å lage barselgrøt til den nybakte moren.
3. Hver gang noen i nabolaget får barn, lager vi alltid barselgrøt til dem.
4. Barselgrøten jeg fikk av min søster var utrolig velsmakende.
5. Hun satte stor pris på all den barselgrøten hun fikk fra familie og venner.