Avholdenhet refererer til handlingen eller tilstanden av å avstå fra noe, spesielt fra å konsumere alkohol eller andre rusmidler. Det kan også referere til å avstå fra handlinger som anses som skadelige eller umoralske, for eksempel seksuell aktivitet utenfor ekteskapet. Avholdenhet kan også anses positivt i forhold til selvdisiplin eller å praktisere måtehold.

Eksempler:
1. Han praktiserer avholdenhet fra alkohol for å opprettholde en sunn livsstil.
2. Avholdenhet fra usunn mat har hjulpet henne med å nå sitt vekttapsmål.
3. Mange ungdommer blir oppfordret til å praktisere avholdenhet fra sex før ekteskapet av religiøse eller moralske årsaker.
4. Lederen oppmuntret til økonomisk avholdenhet for å sikre bedriftens bærekraft.
5. Etter å ha gjennomgått avvenning, søkte han støttegrupper for å opprettholde avholdenheten sin fra rusmidler.