Avbrekk refererer til et avbrudd eller en pause som blir tatt fra en aktivitet eller et forløp. Dette innebærer at man midlertidig stanser en handling eller prosess for en begrenset periode, enten for å hvile, samle tankene eller utføre en annen oppgave. Avbrekk kan være planlagte eller uventede, og de kan bidra til å skape rom for ettertanke, refleksjon eller gjenoppladning før man fortsetter med den opprinnelige aktiviteten.

Eksempler:
1. Et kort avbrekk fra jobben kan bidra til å redusere stressnivået.
2. Vi tok et avbrekk fra diskusjonen for å hente mer informasjon.
3. Et avbrekk i regnet ga oss en mulighet til å gå ut på tur.
4. Idrettsutøvere trenger regelmessige avbrekk for å unngå utmattelse.
5. Skuespillerne skulle ta et kort avbrekk før de fortsatte prøvene.